Skapa lugn, känn styrka och lev fullt ut.

Jag hjälper människor att gå från stress, osäkerhet och trötthet till lugn,

klarhet och energi – genom NLP.

Boka ett kostnadsfritt samtal redan i dag!

Jag håller Drop in pass på AYSE-holistiska hälsohuset,

Åkervägen 1 Sollentuna

Utveckla ditt mindset och självledarskap

I dessa pass får du utforska ditt inre ledarskap genom rörelse, närvaro och mental klarhet. Vi väcker kroppen med shaking meditation, en kraftfull metod för att släppa spänningar och återställa nervsystemets balans. Genom guidningar som stärker ditt självledarskap och öppnar för nya perspektiv får du praktiska verktyg för att leda dig själv i vardagen med större lugn, tydlighet och egenmakt. Passet avslutas med mindfulness-övningar som hjälper dig landa, lyssna in och skapa medveten närvaro.

Onsdagar 9:00-10:00

Fredagar 16:30-17:30

Dessa pass är för dig som vill stärka både ditt mindset, din kropp och dina tankar, utan krav eller prestation

- bara nyfikenhet och utveckling.

OBS: boka din plats via mail kontakt@coachstockholm.se

Pris: 200 kr per pass.

Stora salen på AYSE

Det är hit du får komma precis som du är – trött, stressad, lugn, förväntansfull eller bara tom.

Här är ett tryggt rum där du får möjlighet att landa i dig själv och i din kropp. Här får du tid att lyssna inåt, lyssna på din kropp och höra vad den behöver mer av.

Kanske är det mer lugn, mer egen tid eller mer tydlighet.

Här behöver du inte prestera eller vara duktig.